骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家

 找回密码
 注册

快捷登录

扫码登录更安全

搜索
骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家 › 单车生活 › 铁人三项 › 牛耕训练日志
12345下一页
返回列表 发新帖

牛耕训练日志

牛耕 2013-8-20 12:34:56 显示全部楼层
8月18日 20公里LSD，平均配速5'
回复 支持 反对

使用道具 举报

牛耕 2013-8-20 12:39:39 显示全部楼层
8月19日 休
回复 支持 反对

使用道具 举报

牛耕 2013-8-20 13:11:28 显示全部楼层
8月20日 闻涛路晨骑40K（热身8K）AVS38.5 平均心率153
回复 支持 反对

使用道具 举报

雅克 2013-8-20 15:53:38 显示全部楼层
厉害。支持
回复 支持 反对

使用道具 举报

牛耕 2013-8-21 10:59:46 显示全部楼层
8月21日 游泳3200m自（1000m热身，5*100 2分包干，1500计时26'03"，200放松）
回复 支持 反对

使用道具 举报

无所不知科学家 2013-8-23 06:32:23 显示全部楼层
太厉害了
回复 支持 反对

使用道具 举报

海宁如同 2013-8-24 11:05:12 显示全部楼层
大神啊50公里avs38.5
回复 支持 反对

使用道具 举报

路边飞 2013-8-24 13:53:10 显示全部楼层
1分40  100米配速  膜拜
回复 支持 反对

使用道具 举报

兔巴锅 2013-8-24 16:02:21 显示全部楼层
{:soso_e179:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

啊是很大风 2013-8-24 20:32:30 显示全部楼层
太厉害了，。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

12345下一页
返回列表 发表新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
牛耕

关注0

粉丝1

帖子2

发布主题
骑友网公众号
骑友网今日头条
骑友网服务号
骑友网APP
关于我们   |    版权声明   |    联系我们   |    网站导航
Copyright © 2019 Powered by 骑友网 X3.4
浙ICP备13011996号-2浙公网安备 33010802010113号
公众号
手机端