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【活动时间】2015年6月20日，星期六 天气 多云 21-29℃
【活动简介】
早上8:00俱乐部内集合，出发到海宁黄湾镇，入种植杨梅的果农家摘杨梅，物美价廉又好吃！请务必提前10分钟到达。 单程约60KM，全程约120KM，请各位合理安排体能。 如有杨梅费用问题，请私聊联系人（布布 QQ 235528159）
俱乐部QQ群号：184795770
杨梅科普 【出处】《食疗本草》 【化学成份】果实含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和蜡质等；又含花色素的单葡萄糖甙和少量双葡萄糖甙。叶含挥发油和鞣质；又含蒲公英赛醇、α-香树脂醇、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、内消旋肌醇和杨梅树皮甙。心材含树胶。 【性味】甘酸，温。 【归经】入肺、胃经。 【功能主治】生津解渴，和胃消食。治烦渴，吐泻，痢疾，腹痛，涤肠胃，解酒。果实治心胃气痛，痢疾，吐泻； 【注意】 ①孟诜：切不可多食，甚能损齿及筋。 ②《日华子本草》：忌生葱。 ③《开宝本草》：多食令人发热。 ④《本经逢原》：血热火旺人，不宜多食。 ⑤《本草从新》：多食发疮致痰。
骑行签到 有礼相送 骑友网51bike链接 http://www.51bike.com/thread-124603-1-1.html （签到有礼 包含本次活动，积分为40分。）
【费用】费用AA制
【路况】良好铺设路面
【强度】 中低强度骑行，时速20-25km/h左右 气温偏高 请带够充足的饮用水
【必带装备】
1、合符日常骑行的运动自行车（死飞除外）
2、头盔 手套
【报名方式】 私聊或者在QQ群内@联系人报名
【联系人】 布布 QQ：235528159 手机：18358191527 或 QQ群里@布布 欢迎骚扰
【大致路线】 由俱乐部出发，沿江堤往东，到回头潮处走江堤下的车道，随后转到翁金线，一直沿翁金公路。直到昌盛路转入，随后进入凤凰山路。遇聚宝路转进，即到目的地。
【备注】
1、路线是暂定的，按实际情况灵活变动
2、全程平路，无坡
3、出发前会检查装备，车座，胎压，刹车，不符合要求者将被劝退
4、收尾人员会携带两条内胎及打气筒，不过建议个人也携带一条内胎
5、请参加活动的车友准时前来会合，过时不候
6、提前吃好早饭，以免路上低血糖
7、当天如遇雨天活动自动取消
8、不听从领队者，擅自离开团队，经劝阻无效。此后活动，俱乐部有权拒绝参加。 9、骑行本就不是一件十分简单的事情，需要有良好的心理素质和完善的体能，若怕苦怕累者，请谨慎参加。 10、我们不会落下任何一个人，但也不会让个别成员的任性而破坏团体的一致性。
准备工作：
满水水壶一个或其他饮料，现金若干、手机，充电宝，根据需要带个背包
骑行公约 1.骑行要求：要有团队协作精神。自觉遵守国家的法律法规，严格遵守交通规则。要有积极自觉的环 保意识，对活动过程中产生的垃圾，应采取带回或放入垃圾桶等方法处理。爱护自然环境，不得破坏人文自然景观.。安全、快乐、团结、互助、共同达到目标，有严重个人主义激进倾向者拒绝报名。 2.参加人保证所登记的联系电话真实有效。此电话一经登记，即表示电话实际所有人已完全接受风尚单车俱乐部的所有规范和本次出行的一切集体约定（口头或书面）。 3.本活动为非盈利性质的自助游，活动中存在着一定的不可预测的危险性，要求参加者必须有较强的自立能力及较强的集体团队精神，并对自已个人的安危负责。如活动 过程当中发生意外事故，组织者有义务组织、联系各相关部门救援或改变行程，但不承担任何法律责任和经济责任，特此声明。活动开始后本声明将自动生效并表明 你已接受，否则，请在活动开始前退出本活动。 4.此次活动纯粹是自娱自乐性质，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何法律责任！因而活动存在很多未知因素，活动计划有很大的不确定性。 5.凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，队友不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本召集声明依法解决，凡报名者均视为接受本召集声明。本声明中关于免除赔偿责任之约定效力适用于所有参加人员 6.参与者条件：有独立能力，有自理能力，身体健康，行动方便，活动期间没任何疾病。 7. 本次活动适用法规《中华人民共和国道路交通安全法》及相关条例。 8.本声明最终解释权归风尚单车俱乐部所有。
若有修改 另行补充
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