J3油碟的调教请指点

我最近收了一辆二手山地车，使用了一个月，最近发现J3油碟好象漏油了，主要表现在用力刹车的时候，油壶盖的缝隙会有油渗出来，有时一摸有黄豆班大小的油珠。后来我再仔细一看，好象这个油壶盖上面各有一个小孔，好象对称的，这个小孔在刹车的时候也会有油光闪动，但是好象不会渗出来的，因为原来的车主有一年多没有骑了，现在这个刹车很是蹭碟，前轮空转，基本上只有五圈左右就停下了，刹车的行程也比较短，目前使用，刹车倒是比较灵光，只是上面这个情况，我应该怎么处理呢？我是新手，边上也没有高手，小地方更没有象样的车行，实在没有办法，想求助有经验的车友指点一下，我目前主要是3点想法：1、这个油碟还能使用不，我打听了一下，淘宝上寄去换油一次得一百多元，大家说有保养的必要吗？2、如果不能用了，大家建议换什么刹车好呢？我考虑过换成XT的V刹，好象只要500元左右就能搞定了，我使用强度不高，应该完全够用，后来详细一问，才知道原来车轮都要换过，这样看来好象又有点麻烦了。3、还有哪些油碟是很好保养，或者不用保养的推荐呢？

                               
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我建议换刹车  500左右想要简单点的就上一套BB7  
   BB7比油碟啥的更好调整也更好保养.....  

J3本来毛病很多，还是换个实惠的西玛诺M445，才四百左右就能搞定。

多谢楼上的二位，请问下，如果换刹车，我原先的碟片还能用吗？

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原来碟片可以用

是要考虑一下换，不过用过油刹了，再用朋友的BB7刹车，感觉味道是没有油刹，不过我想从入门换同样入门级别的没有意思，能否推荐下再高一二档，更免维护的油刹给我呢？

我觉得不是蹭碟的问题，而是夏天气温高，刹车油膨胀了
需要放掉一点油

这个放油可是技术活，我自己搞不定哦