08.02.16径山公路拉练

aaron · 2008-2-16 19:35:30

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骑车不光要有好路线，还要有好伙伴，今天的骑行，两者兼备。路线是杭州的经典爬坡路线径山寺，同行的是老张、狼、老破、来来mm、qzy。
虽然强度比以前去要小很多，但是对于快两个月没有好好锻炼的我，相当于新人第一次爬长坡，而且，还被mm甩开很远

。这说明经常锻炼和不持续锻炼的区别还是很大的。

西城广场出发，5个公路，一个折叠，骑折叠的兄弟拍照后就再也没有见到了。我们不是故意的

文一西路巡航中

aaron · 2008-2-16 19:36:37

都没有带相机，老破骑行中用手机拍的
老破(021).jpg

很酷的来来，边上是qzy，后来追上大部队的，很强
老破(023).jpg

aaron · 2008-2-16 19:37:46

老张、狼

雪山飞狐 · 2008-2-16 19:39:06

可怜的折叠！！！

aaron · 2008-2-16 19:39:32

老张

从长乐骑沿长径线骑11公里左右的缓坡，到了径山山门下，先到小店补充能量
老破(028).jpg

aaron · 2008-2-16 19:40:11

径山山门，开始了7公里的爬坡
老破(030).jpg

aaron · 2008-2-16 19:41:20

几位强人在等我

老破拍的盘山公路

小怪 · 2008-2-16 19:55:53

顶一

大黑鸭 · 2008-2-16 19:59:26

好厉害的ＭＭ

水落寒 · 2008-2-16 21:30:13

都是强人~~~

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