今日小铁三初体验

布衣 · 2007-7-30 07:37:36

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早就想玩玩小铁三，苦于条件限制，一直没能实行！某日灵光一闪：我不是正好骑车上班的吗，而且家门前不远的地方就是鉴湖啊！
哈哈，原来可以搞的！于是计划没几秒就出台了：早上5点起床，跳河游泳30分钟，然后骑车到公司宿舍（固定15公里），接着跑步！
今天第一次体验，基本按计划完成。游泳20多分钟不知道多少距离

，骑车15公里用了50多分钟（普通的折叠车，公路爆胎瘫痪中

），跑步半小时不到3公里，到7点零几分完成了三项！跑步果然是最累的，几乎一年多没跑了，以后慢慢增加距离吧！

东北人 · 2007-7-30 08:06:35

公路车是RPWT

怪怪 · 2007-7-30 08:32:43

强个!!!
体力真是好!!

小火把 · 2007-7-30 08:43:43

顶顶`~~我不会游泳

dou.dou · 2007-7-30 08:56:44

强的

猪头三。。 · 2007-7-30 09:04:04

偶还是深深的记得LZ那天游泳去的时候穿着噶性感的骑行服............

原来身材是这样练出来滴~~~~~

右骑 · 2007-7-30 09:25:51

性感

楼上动心了

小火把 · 2007-7-30 12:14:30

不要把她卖了哦！！！骑车的MM已经很少了哦~~漂亮的就更少了

水落寒 · 2007-7-30 12:22:04

LZ真是自虐~~~

绿野仙踪 · 2007-7-30 16:45:27

铁人布衣~

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