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标题: 元旦活动集合 [打印本页]

作者: 祈年 时间: 2013-12-31 15:26
标题: 元旦活动集合
本帖最后由祈年于 2013-12-31 15:30 编辑

新年第一天，再不活动身体也枉然

1、骑车绕圈爬坡
   之江--梅岭--龙井--虎跑绕圈爬坡，两圈50-60k，9点30，六和塔下集合

2、跑山训练
   吴山广场--吴山广场，串路线，20-40k 8点吴山天风

3、夜跑
   常规夜跑12k，飞鸟集--虎跑--苏堤--杨公堤--虎跑--飞鸟集（满觉陇水乐洞） 19:30

作者: lostyue 时间: 2013-12-31 15:50

作者: 兔巴锅 时间: 2013-12-31 18:30
{:soso_e179:}

作者: 萌面MrQ 时间: 2013-12-31 19:06

作者: 漫羽 时间: 2014-1-1 15:11

作者: 牛不石耳-华 时间: 2014-1-1 19:57
年总厉害的！！！

作者: 呵呵（言简意赅 时间: 2014-1-6 17:12

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