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标题: 求教如何最节省体力骑车上山路 [打印本页]

作者: ①嗰被遺莣の亽    时间: 2013-7-7 20:03
标题: 求教如何最节省体力骑车上山路
今天第一次长距离骑行,目标是地铺到江南天池结果到江南天池景区哪里就骑不动了(不知道是半山腰还是以上),太累了,求教老鸟山路骑行方法。。
作者: 咔咔    时间: 2013-7-7 21:13
合理使用变速   保持踏频
作者: ①嗰被遺莣の亽    时间: 2013-7-7 22:23
谢谢,变速老是调不好
作者: Discover600    时间: 2013-7-7 22:49
经常骑骑就好了!
作者: 西苕溪令羽    时间: 2013-7-9 00:06
小盘快频试试呢 {:soso_e113:}
作者: 武夫    时间: 2013-7-10 15:33
可以尝试站起来摆车么 我觉得很省力的
作者: 金色天鼠    时间: 2014-7-26 20:50

作者: 闵培    时间: 2017-7-18 11:14
骑得多了就会了,前期跟着自己节奏慢慢爬坡




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