骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家

标题: IS明车队训练之四明山三坡 [打印本页]

作者: 天才儿童 时间: 2011-4-28 18:03
标题: IS明车队训练之四明山三坡
本帖最后由天才儿童于 2011-10-28 15:43 编辑

我入队将近一个月时间，并跟随由指导员带领的IS明车队在四明山里转悠了三次，用三瓶红牛、无数桶汗水外加两泡尿记录了我们四明山80公里的三坡攻坡训练路线。{:soso_e121:}
使用搜狗地图的路数功能，方便大家随时参考学习。头一次做路书，难免有错误，希望大家能够多多指教！！！{:soso_e183:}

Flash: http://map.sogou.com/lushu/swf/lushu.swf?id=9a8080a72f994c8c012f9b65feed3ded

作者: 农民CPA 时间: 2011-4-28 18:32
感谢
三瓶红牛，V5哦

作者: 恺恺 时间: 2011-4-28 18:48
{:soso_e100:}

作者: 杭州店小二 时间: 2011-4-28 18:54

作者: 绍兴菜鸟 时间: 2011-4-28 19:13

作者: 小舜江的源头 时间: 2011-4-28 20:07
敬礼

作者: 扰扰绿云 时间: 2011-4-29 00:10
{:soso__16530442652315338530_1:}

作者: 我是马马乎乎 时间: 2011-4-29 10:31
{:soso_e179:}

作者: xupin 时间: 2011-4-30 08:46
好好很形象很深动。

作者: 凉白开 时间: 2011-4-30 09:06
这个路书非常有意思呀

作者: 天才儿童 时间: 2011-4-30 21:09
下次跟队走新路线，我会及时作出相应的路书供大家参考

作者: 马马呼呼 时间: 2011-4-30 21:39
我们去大堰绕吧

作者: 科学家 时间: 2011-5-1 19:28
这路书平台真好

欢迎光临骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家 (https://www.51bike.com/)