骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家

标题: 三种不同姿势对下坡速度的影响 [打印本页]

作者: 夏夏xxx    时间: 2021-3-23 07:11
标题: 三种不同姿势对下坡速度的影响

(, 下载次数: 0)

下坡的时候那种风阻那种更小?GCN做了一个小视频,实验三种不同的姿势对下坡速度的影响。

由DANIEL和TOM两位知名车手来做演示。


(, 下载次数: 0)

车友们都能感受到,骑行速度超过30KM以上,空气带来的阻力急剧上升。大量消耗体力,下坡时,速度更快,风阻对速度的影响更明显。

如下图,通常我们会放低上身来减小迎风面积,减少空气阻力,在相同的肌肉输出情况下获得更快的速度。


(, 下载次数: 0)

好吧,开始实验,一段小坡,自由滑行。


(, 下载次数: 0)

第一个姿势:低趴姿势(操控最好)

降低肩部抬高臀部,保持背部水平,减少上身迎风面积。同时保留良好的操控,适合多急弯以及路面颠簸的情况。

通过这段坡道的时间分别为64.2秒和68.4秒


(, 下载次数: 0)

(, 下载次数: 0)

第二个姿势:趴车把姿势(速度最快)

职业车手下坡时几乎都使用这个姿势,降低迎风面积,但会损失一些操控性能,业余爱好者慎用。

结果相当明显,相比第一姿势提升7%左右,59.8和63.2秒


(, 下载次数: 0)

(, 下载次数: 0)

第三个姿势:包坐垫姿势(适合陡坡)

这个姿势,身体伸展后移,肩膀自然耸起,头部和身体几乎融为一体。身体重心靠后,转向灵活性降低,适合下陡坡以及比较直的坡道使用。

实验结果,60.4和63.9秒,与第二个姿势非常接近


(, 下载次数: 0)

(, 下载次数: 0)




               
作者: 火凤凰    时间: 2021-3-23 07:13
支持一下
作者: 119    时间: 2021-3-23 07:13
路过,支持一下啦
作者: 书呆子    时间: 2021-3-23 07:13
帮你顶下哈!!
作者: 海拔云吞    时间: 2021-3-23 15:00
虽然动作看上去有点夸张,但专业的知识一定是受用的。

                               
登录/注册后可看大图

作者: anwh    时间: 2021-3-23 21:18
路过




欢迎光临 骑友网|单车论坛|骑行网|自行车之家 (https://www.51bike.com/) Powered by Discuz! X3.4