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标题: 记录锻炼日志，坚持就是胜利 [打印本页]
作者: 　S　    时间: 2014-2-20 14:05
标题: 记录锻炼日志，坚持就是胜利
本帖最后由 　S　 于 2014-2-20 14:09 编辑

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从本月开始记录吧
2月20日，跑步 10km  游泳 0KM  骑车30km

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作者: 大漠独行    时间: 2014-2-20 14:26
坚持就是胜利！
作者: 北仑八里    时间: 2014-2-20 16:33
赞一个
作者: 雅克    时间: 2014-2-20 17:57
加油。
我不能跑步。骑车游泳最喜欢了
作者: 兔巴锅    时间: 2014-2-20 19:51
坚持
作者: 红月亮    时间: 2014-2-20 21:28
晚上刚冲冷水澡
作者: 　S　    时间: 2014-2-22 10:29
2月21日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车30km
作者: 　S　    时间: 2014-2-22 10:29
2月22日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车70km
作者: 　S　    时间: 2014-2-24 14:55
2月23日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车60km
作者: 　S　    时间: 2014-2-24 15:09
2月24日
跑步0km  游泳10KM  骑车0km
作者: 木子李    时间: 2014-2-25 09:51
坚持就是胜利
作者: 　S　    时间: 2014-2-27 08:48
2月25日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车0km  手臂力量练习 N组
作者: 　S　    时间: 2014-2-27 08:48
2月26日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车0km  手臂力量练习 N组
作者: 木子李    时间: 2014-2-27 11:12
LZ可以跟你的贴一起记录不
作者: 木子李    时间: 2014-3-4 08:37
木子李 发表于 2014-2-27 11:12

                               
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LZ可以跟你的贴一起记录不

谢谢 楼主 这样可以节省资源
3月4 日: 骑车台1小时

作者: 木子李    时间: 2014-3-5 12:38
3月5日
5x2.3km越野绕圈
作者: 　S　    时间: 2014-3-5 15:58
3月2日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车200km   
作者: 　S　    时间: 2014-3-5 15:59
3月3日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车20km
作者: 　S　    时间: 2014-3-5 15:59
3月4日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车0km  手臂力量练习
作者: 枫行天下    时间: 2014-3-5 17:48
作者: 木子李    时间: 2014-3-6 10:01
3月6日
赶在下雨前野10km
作者: 骏盛车业    时间: 2014-3-7 09:03
本帖最后由 骏盛车业 于 2014-3-7 09:05 编辑

记录每一天的运动 是件很不容易的事
作者: 木子李    时间: 2014-3-10 13:02
3月9日
50km
作者: 晓蛇精    时间: 2014-3-10 13:07
骚起来 肌肉照可以秀了
作者: 木子李    时间: 2014-3-11 09:52
3月11日
35km
作者: 　S　    时间: 2014-3-11 09:56
3月7日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车0km  手臂力量练习
作者: 　S　    时间: 2014-3-11 09:57
3月8日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车0km  手臂力量练习+腹部锻炼+跳绳
作者: 　S　    时间: 2014-3-11 09:57
3月9日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车150km   
作者: 木子李    时间: 2014-3-12 10:15
3月12日
骑行台1小时
作者: 木子李    时间: 2014-3-13 10:33
3月13日
20km
作者: 　S　    时间: 2014-3-16 07:07
3月10日
跑步 0km  游泳 0KM  骑车30KM
作者: 　S　    时间: 2014-3-16 07:08
3月13，14，15日
骑车每天50KM
作者: 木子李    时间: 2014-3-17 09:45
3月16日
20km
作者: 木子李    时间: 2014-3-17 09:45
3月17日
15km
作者: 木子李    时间: 2014-3-18 10:02
3月18日
20km
作者: 木子李    时间: 2014-3-19 09:49
3月19日
10km
作者: 木子李    时间: 2014-3-20 10:03
发了这么久 今天才发现楼主原来发的是铁三贴  我从新开吧
作者: 荆棘漫    时间: 2014-3-20 12:28
加油！你们真棒！！新疆的路过！！
作者: 　S　    时间: 2014-3-27 22:30
3月25日  骑行云石 毛姑姑80KM
作者: 　S　    时间: 2014-3-27 22:31
3月26日  龙井  18上
作者: 　S　    时间: 2014-3-27 22:32
3月27  龙井 7上
作者: xiannv081    时间: 2014-9-19 21:26
谢谢楼主，真是太好了












                               
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机能鞋 www.tx-kids.com
作者: 伊妹儿    时间: 2014-10-23 15:00
我不会游泳



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