马马乎乎
发表于 2011-11-21 14:18:03
关于冬训！！！
漫长的冬日是锻炼耐力的绝佳机会,希望各位队友积极参加每周的训练。
先锋教主
发表于 2011-11-21 14:23:00
冬训的具体内容，楼主也说下吧，大家好参考。
大漠英豪
发表于 2011-11-21 14:31:11
等着记笔记{:soso_e160:}
戈壁黄羊
发表于 2011-11-21 15:43:15
等待
小饭
发表于 2011-11-21 15:50:28
冬季参加铁人三项吧
我是野党
发表于 2011-11-21 16:29:01
冬季练力量，和耐力，做深蹲和长途骑行
可乐果
发表于 2011-11-22 14:55:39
冬天适合冬眠，吃着火锅唱着歌。养肥了，来年才有力气骑车！
我是马马乎乎
发表于 2011-11-22 19:24:16
老余，我会支持你的:victory:
戈壁黄羊
发表于 2011-11-22 20:32:55
难啊冷 骑行不舒服
农民CPA
发表于 2011-11-22 20:43:34
做好跟班训练