艳阳下,向训练狂人余前辈、许前辈致敬!
本帖最后由 农民CPA 于 2011-8-1 09:15 编辑一个月没有训练了,昨天平路根本没有跟到过许前辈,爬坡基本上看着许前辈优雅快速的踩踏。
好在休息点比较多,不然又会让队员等我很长时间。
而聊下来,才知近期每周前辈进四明山三次,骑平路训练基本要求90以上的踏频。
黑黑的手臂是训练可以见证这一月的训练
只有这短短的一月,真有刮目相看之感。
而余前辈持续很多周的四明山二日游。
都让我觉得差距很大。
我会告诉自己我现在这次训练又是最后一名了。
这世界很多事都是“不进则退”
迎头赶上是唯一的途径。
谢谢前辈们的表率。
发自内心向余前辈、许前辈致敬! {:soso_e103:} 许前辈威武 {:soso_e179:}…… 天气炎热,体力消耗极大!
昨天的训练老许平路速度惊人,40+!!!自行车运动的唯一捷径就是要多练。
因为高温,指导员和队长分别在第二坡临近山顶和第三坡前的平路爆胎,我才有机会笨鸟先飞,没有拖后腿:lol
仰慕牛人 我也向你们致敬! 天才儿童 发表于 2011-8-1 09:43 static/image/common/back.gif
天气炎热,体力消耗极大!
昨天的训练老许平路速度惊人,40+!!!自行车运动的唯一捷径就是要多练。
因为 ...
向骑行牛人前辈敬礼。{:soso_e179:} {:soso_e179:} {:soso_e179:} {:soso_e189:} {:soso_e189:} {:soso_e189:} 老前辈最懂生命的意义! 过奖了,我只是觉得,夏天人的身体血脉喷张,只要时间安排合理,饮水保证,训练的效果还是不错的。我们一起努力吧。:victory::victory::victory:
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