钢之炼虞山行
三月八号 钢之炼虞山行对于爱好骑行的朋友，火车站不准带车的禁令显然不是阻碍。
对于想骑更远的朋友，上海到虞山100公里显然是一个很好的目标日常锻炼目标
2015 拉炼人俱乐部第一次活动来了！
【时间】:3月8号（妇女节）
【集合地点】:中山北路武宁路口锦江之心
[ 时速控制】:30/35巡航、每五十公里休息一次、简餐随机，预计4小时到达。
【全程计划】:早上6:30开始骑往虞山，到达虞山爬山一次再去尚湖跑一圈
【费用】:50/人（午饭+户外保险）。
【报名】:报名请支付全款（以收到款为报名成功）最后截止日3月6号18:00报名成功后会收到俱乐部短信通知各位骑友。
【咨询】电话:13636598650 黑衣17091838418 淞哥
参加的骑友请把个人资料报给 凤凰统计 电话是：15317102752。活动用请汇：xue198220@sina.com 薛松 谢谢配合
【郑重提醒】:
1、本活动只限喜欢有挑战，喜欢拉链百公里玩家
2、活动过程：途中只休息一次，对相对慢的可以加一次。爆胎一起等，（体力不支则不等原则！请谨慎参加 ！）3、参加活动者必须戴拉链人腿环
妇女节骑车，杠杠滴:lol 咳咳，这周钢之炼虞山行，已经作为马自骑资格积分活动。谢谢支持 下雨取消
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