木子李 发表于 2014-3-6 10:01:52

3月6日
赶在下雨前野10km

骏盛车业 发表于 2014-3-7 09:03:56

本帖最后由 骏盛车业 于 2014-3-7 09:05 编辑

记录每一天的运动 是件很不容易的事

木子李 发表于 2014-3-10 13:02:22

3月9日
50km

晓蛇精 发表于 2014-3-10 13:07:52

骚起来 肌肉照可以秀了

木子李 发表于 2014-3-11 09:52:49

3月11日
35km

　S　 发表于 2014-3-11 09:56:57

3月7日
跑步 0km游泳 0KM骑车0km手臂力量练习

　S　 发表于 2014-3-11 09:57:25

3月8日
跑步 0km游泳 0KM骑车0km手臂力量练习+腹部锻炼+跳绳

　S　 发表于 2014-3-11 09:57:47

3月9日
跑步 0km游泳 0KM骑车150km   

木子李 发表于 2014-3-12 10:15:10

3月12日
骑行台1小时

木子李 发表于 2014-3-13 10:33:52

3月13日
20km
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